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腰痛と腰椎椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアとは?原因は?

腰椎椎間板ヘルニアって?

医学的には腰椎は5個あり一つ一つの腰椎の間にあるクッションみたいなものが椎間板でそれがはみ出ることをヘルニアと言いはみ出す度合いにより軽傷、重症になります原因としては生活習慣のなかで椎間板がはみ出るような姿勢が続くことが原因と考えられ特に前かがみ姿勢で重いものを持ったりソファーなどに長時間座る生活や身体を捻る姿勢での仕事などの積み重ねで徐々に椎間板にストレスを駆け続けるのが原因となり主に4番5番目の椎間板が出でしまうことが多いのですが不思議なことにヘルニアがあっても無症状の人が多くいます。なので本当に腰痛の原因がヘルニアなのかは解りませんもちろんレントゲンやMRで明らかに酷いヘルニアがあった場合に少しむずかしいのですが膀胱直腸障害(便や尿を我慢できず排泄してしまう)があり足にマヒがあるならすぐに手術適応ですが軽い場合は病院でも保存的治療が優先です。ある文献でははみ出た椎間板は自然に身体の免疫マクロファージが取り除くということもありなるべくすぐ手術はしないほうが良いと思われます。

 

本当にヘルニアで腰が痛いのか?

先ほども言いましたようにヘルニアがあっても痛くない人が沢山いらっしゃいます、身体を倒すと腰が痛い片足に違和感があるなんていうとヘルニアだーと思いがちですが実は身体を倒すために頑張っている硬い筋肉がありますその筋肉をほぐし正常な硬さや動きを出してあげると腰が楽になり足の違和感がなくなることが多いのです。本当に腰痛の原因がヘルニアなのかそれが問題ですね。

当院ではヘルニアだと言われても

本当に腰の痛みがヘルニアが原因なのかを問診や身体の動き可動域などをみたり症状が軽くなるポイントはないかなどを見極めて施術するかを判断します。特にお尻周りの筋肉やおなかの中の重要な筋肉を調べこのような筋肉に施術すると改善がみられます。

くり返しますが手術が必要な腰椎椎間板ヘルニアは数パーセントです。

このようなお客様がいらっしぃました。

ヘルニアと言われたのが5年前ですが最近腰が痛くて辛いんです。

岐阜市 T・Mさん 女性

介護の事に就いて3年目なんですが最近コロナの影響で面会や帰宅がなくなりつききりで介護をしなくてはならず疲れが精神的にも肉体的にも溜まり限界かなーと思っていたところ腰の調子がイマイチだなーと感じていました。日ごとに痛みが強くなりもしかして5年前のヘルニアがまた始まったのかと思い病院でMRを撮ると大したことないですねと言われたんですが痛いのは辛いので薬とシップをもらい様子を見ながらも軽い仕事を続けていましたが2週間くらい過ぎても朝起きるのが辛くどうしたらというときにホームページで探してホリスティックさんにお世話になりました、5年前のヘルニアは気にしなくて大丈夫ですよと先生は言いますそして姿勢やいろんな筋肉を触りここが原因ですねというところを施術してもらうと確かに楽になりました何回かお世話になり今はこの仕事を続けたいので月一で身体を診ていただいています。

 

ヘルニアと言われたが関係なかったんですね。

大垣市 F・Aさん 女性

私は歯科衛生士をしていますいつもうつむき加減で座って仕事をしていて患者さんが多いときは正直腰が疲れて重いときがあります。今回は足までしびれるようなイヤーな感じなので医者に行きました。レントゲンを撮りこれは腰椎のヘルニアですねーと診断されウソーと思いながらどうしよーと悩んでると同じく衛生士の友人がホリスティック施療院を教えてくれて診てもらいました。先生からヘルニアのことを詳しく教えてくれて安心し原因となる筋肉を施術していただき本当に腰が楽になりました。2週に一回通い今では仕事も楽にできて先生に違和感が出たらすぐメンテナンスと言われていたので月一とか2か月に一回とかメンテナンスに言ってます本当に助かってます。

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